Zajęcia poprowadzą Sadhanowi nauczyciele – Agnieszka Wolak i Marek Gołąb.
Jak wziąć udział w lekcji?
Przyjdź kwadrans wcześniej na miejsce zbiórki – spotykamy się przy wejściu do Parku od ulicy Ingardena. Miej ze sobą matę, pasek do jogi, butelkę wody i dobry nastrój (jeśli z tym ostatnim się nie uda, coś na to na pewno zaradzimy).
Terminy:
Joga z Agnieszką: 10, 17 i 24 lipca (piątek), godz. 9–10:15
Joga z Markiem: 5, 19 i 26 lipca (niedziela), godz. 9:30–11:00
Jeśli będzie padało, zajęcia zostaną przełożone na inny termin.
Do zobaczenia na macie!
O prowadzących:
Agnieszka Wolak – dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Introductory II. Z wykształcenia specjalista ds. stosunków międzynarodowych. Tancerka klasy mistrzowskiej tańca towarzyskiego. Regularną praktykę jogi metodą Iyengara rozpoczęła w 2010 roku, a trzy lata później poprowadziła swoje pierwsze zajęcie jogi w szkole Sadhana. Dziś praktyka i nauczanie jogi stały się jej sposobem na życie. Cały czas rozwija swoje umiejętności, przygotowując się do egzaminu na kolejny stopień nauczycielski pod okiem Romka Grzeszykowskiego. Asystuje na grupach terapeutycznych.
Marek Gołąb – z wykształcenia inżynier ochrony środowiska, w rzeczywistości zajmował się różnymi rzeczami. Swoją przygodę z jogą rozpoczął w 2006 roku pod okiem Agnieszki Grin, kontynuował u Konrada Kocota, a od 2009 roku praktykuje w Sadhanie. Dodatkową wiedzę zdobywał na warsztatach z m.in. Lois Steinberg, Corine Biria i Deanem Lernerem.
Data:
niedziela, 05.07.2020 - niedziela, 26.07.2020
Godzina 09:00
Wykonawca / Organizator:
Szkoła Jogi Sadhana
Lokalizacja:
Park im. Henryka Jordana w Krakowie
al. 3 maja
33-332 Kraków
Bilety:
Wstęp - 30 PLN